A principal transformação que o Yoga promove é tão leve, tão leve quanto um suspiro silencioso de alívio, tão sutil quanto o despertar de contemplação… não é no corpo a transformação principal, apesar de todos os benefícios que traz para ele. A mudança fundamental é no olhar. O olhar trivial separa, distancia, aprisiona. O olhar que o Yoga desperta é uma abertura, uma sensibilidade para a vida. É o olhar de quem ama, não necessariamente um objeto apenas, mas a vida inteira, pois percebe em silencio que ela é um respiro, um pulsar uno com o seu próprio coração. Esse olhar não é uma lógica, uma razão, essas são apenas meios, é uma delicadeza que liberta o coração de tantos pesos que carregamos indevidamente, ao nos despertar para a beleza.
Tales Nunes
