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Yoga, Poesia, Formação, cursos, reflexões

Artigos

Manifesto pela diversidade

As suas palavras não vão calar quem nós somos.A sua existência não irá apagar a força do nosso amor e a chama de nossa alegria.O seu olhar exclusivo não vai tornar opacas as nossas cores. Nós sabemos dançar uma diversidade de ritmos.Nós não somos...

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O Hatha Yoga e a sua natureza selvagem

Entendemos muito mal a palavra “selvagem”. Selvagem é a força que permeia a natureza e permite as constantes trocas em equilíbrio.  O respeito guia as relações selvagens.  O humano desvirtuou o equilíbrio que se dá espontaneamente no meio selvagem. ...

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Liberdade de ser e criar

Você não precisa ter um modelo para validar as suas relações. Você não precisa de aprovacão para que a sua vida seja apreciável. A verdade amorosa não é um modelo. A grande beleza do amor é constantemente criar novas formas. Assim também acontece...

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O prana, a força vital

A força vital e a natureza Asana é uma preparação para prāṇāyāma à medida que sutilizamos a nossa percepção. Os āsanas movem a energia no corpo de maneira a equilibrá-lo, promovendo sattva no corpo e na mente. Esse caminho cognitivo de sutilização...

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Os principais pranayamas do Hatha Yoga

Tales Nunes Abaixo segue a descrição e indicação dos principais pranayamas do Hatha Yoga. Antes deles, porém, a descrição da respiração completa, condição para começar os pranayamas. Antes de iniciar os pranayamas em si é fundamental ter um comando...

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Ancestralidade

por Tales Nunes Quando estou no seio da família e nela reconheço de onde vim e o vigor do lugar onde estou, sinto a minha ancestralidade viva. Mas a ancestralidade é mais ampla e mais profunda do que o núcleo de uma família. A família nuclear é um...

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O poder dos ásanas

por Tales Nunes O Hatha Yoga O Hatha Yoga é uma prática que tem o seu fundamento no Tantra. A base de todo o ensinamento do Tantra é a visão de unidade da Vida. A multiplicidade se dá a partir da unidade fundamental. A expressão da unidade é a...

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